Was ist Seniorentanz?
Tanz als Lebensform — nicht nur als Sport
Seniorentanz ist eine speziell auf ältere Menschen abgestimmte Form des Tanzens. Er verbindet einfache Schrittfolgen, Kreis- und Linientänze mit Musik — immer angepasst an die individuellen Möglichkeiten der Teilnehmenden.
Es geht nicht darum, perfekt zu sein. Es geht darum, dabei zu sein — sich zu bewegen, zu lachen, sich zu begegnen. Je nach Gruppe kommen verschiedene Tanzformen zum Einsatz: klassische Kreistänze, Blocktanz, Gassentänze oder auch Sitztanz zu motivierender, internationaler Musik.
Die Tanzformen reichen über abwechslungsreiche Kreis- und Gassentänze bis zu modernen LineDance Sequenzen — je nach Gruppe, Stimmung und Leistungsniveau.
